更年期の症状にゼラニウムの香りがいいらしい。

更年期の症状って人それぞれですよね。まさか更年期の症状に悩む年頃になったなんて、人生思いもよらないものです。

先日新聞で読んだのですが、「ゼラニウム精油」という香りが更年期の女性に特有の不快な症状を緩和してくれるということが分かったそうです。日本アロマ環境協会が調査を行い、香りがもたらす更年期の症状への影響について実験などをして分かったそうです。ゼラニウムという香りはローズに似た華やかな香り成分を含んでいるそうです。香りに包まれている感じなんでしょうか。

この研究というのは、月経が不規則な40才から52才の女性19人をゼラニウム精油を垂らしたシールを襟元に附けて過ごすグループと、精油の代わりにシールに水を垂らした対照グループに分けて、1カ月後の更年期の症状の変化を調べたそうです。その結果、ゼラニウムグループは、本人が訴える倦怠感やイライラの自覚症状が減り、不安感や活力の改善も見られたそうです。髪や肌の潤いもアップしたそうです。気分的に安らぐのかもしれませんね。更年期はどうしても通らなくてはいけないものですから、出来るだけ快適に過ごしたいですが。脱毛 都度払い